2013. május 5., vasárnap

Paleóm története XLIV rész

Mélységes Tiszteletem drága Olvasóm! Sajnos net híján kimaradt egy hét de nem is sok minden történt. Elsősorban annyi, hogy rájöttem nem kell nyafogni, mert megáll a fogyás, mert megy az lassan. Így az elmúlt két hétben lementem 177-re szép lassan, ami ugyan nem olyan tempó, mint eddig, de megfelel. Hiszen ha kéthetente lemegy ennyi akkor kb meglesz a vállalásom azaz a névnapomig a minusz 50. Csak egyel nem vagyok még mindig kibékülve. a hasamból nem annyira megy.Mindenhonnan tűnik a zsír, csak onnan nem annyira. Mától intenzív sétákat indítok reggel meg este, ha a bokám is támogatja a dolgot. Hétvégén ballagás volt és szinte csak húst ettem, emiatt kissé nehézkesebb vagyok, mint az előző időszakban.Most újra zöldség hét lesz legalábbis az kerül előtérbe. Rájöttem, hogy sokkal jobban tud fogyni a test, ha van benne üzemanyag, csak nem mindegy mi. Most rengeteg zöldség van frissen és emiatt tobzódok bennük. Jelenleg a fodros saláta a kedvencem, most éppen az eddigi favoritot a káposztát utálom. Jó ez a napsütés is. valahogy elveszi a fáradtságom. Feltölt, mint a Destiny ős űrhajót a csillagok fénye!. Mostanában a sok hús ellenére sincs köszvény rohamom, sőt a testemben felhalmozódó savak mértéke is a felére csökkent már majdnem normális értékeket mutatva. Valahogy a napfénynek is más az "íze" mint máskor, mert töredelmes bevallom a D vitamin azóta is kimaradt. Most van belőle. A ballagásra felvettem egy rég nem hordott ruhát és szinte parádéztam benne. Jó volt , nagyon régen nem éreztem magam ilyen jól.

2 megjegyzés:

  1. Nagyon büszke vagyok rád Csaba és bizonyára az volt családod is!
    Minden leadott kilód egy-egy óriási győzelem és út az egészséged felé!

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Köszönöm kedves Maja! Sohasem felejtem hogy Te indítottál el ezen az úton!

      Törlés