2013. február 21., csütörtök

Paleóm töténete XXVIII. rész

Észrevettem, hogy ez a fáradtság nem a léböjt miatt van. Úgyhogy visszaszívva az ócsár! Ez a rohadt köszvény lassít le annyira hogy nem tudom élvezni a fogyás adta örömöket. De tegnap átba...m a fejét! Addig addig görcsölt a nyomorult, hogy a régi módszerhez nyúltam és szokásommal ellentétben beleültem egy kád forró vízbe. Mindig zuhanyozni szoktam mert szűk a 170-es kád mellben. Most beleültem és meglepve tapasztaltam, hogy egész jól elférek. Mikor végre lelazult a köszvény által begörcsölt izomzat elkezdtem leltározni. Megnéztem , hogy mi hol van! Röhejesen gravitál hatalmas hasam. Le van csúszva! Az még hagyján de a mellem is olyan, mint két tarisznya. Hogy mérjem meg hogy mekkora melltartót vegyek? Aztán kiderült hogy a nagy fogyás miatt egyéb dolgok, viszont meglehetősen előkerültek. Szinte riasztó!Eddig boldogan és gond nélkül elpihentek a dolgok a hájpárnában, de maholnap újra az lesz a gond , hogy hova tegyem. Meg kell tanulni viselni :))) Képzeld kis híja, hogy ülve összeér a térdem és ez nagy dolog! Kezdem elhinni, hogy sokat fogytam!Más! Tegnap csak teát ittam, meg reggel jól csaltam. Nem nagyon ne ijedj meg, csak Maggi kockából főtt levest reggeliztem két bögrével. Azért csalás, mert a paleó nem engedi az ilyen tartósítós mű dolgokat, DE ez most léböjt, tehát a paleósámán behunyja két szép kék szemét addig és nem néz ide. Majd szombattól nem eszem ilyesmit! Mesterem Maja a bátor, holnapra már engedélyezte a rost tartalmú italok fogyasztását, tehát nem kell szűrni, hogy fokozatosan szokjon hozzá a gyomrom a szilárd kajához!!! Ollállá, el sem hiszem , hogy már négy nap megvan, és csak ez a nap van hátra a léböjtből. Már elterveztem a szombati első étkezést! Minden szakvélemény azt írja, hogy először egy almával kell kezdeni. Oké! Reggel hatkor egy alma! DE, hétkor már sütök egy kis mangalica szalonnát :))) Szerencsétlenségemre pont a léböjt alatt kaptam, azóta is ott figyel a hűtő alsó polcán. Most az ötödik, tehát az utolsó nap reggele, hajnala, van. Végeredményben az energia maradt, jó régen fenn vagyok. Ma reggelre vitamin plussz koktél lesz, pótolva a sok kiürült cuccot, később egy kis paradicska lé. Majd délután ásványvízzel vezetem le a léböjtöt. Azért soha nem hittem volna, hogy végigcsinálom becsülettel ezt az öt napot.De értek már csodák így a paleó alatt. Rájöttem, hogy az ember csak megszokásból eszik. Kimerültségem inkább csak edzések során érezhető, de azért csinálom kegyetlenül. Ha elmúlik ez a köszvényes időszak, akkor visszatér a Norbi torna is, így adva újabb lökést a szervezetemnek a fogyáshoz. Ma eldöntöttem, hogy minden héten tartok egy böjti napot, mint a szerzetesek. csak én nem pénteken, hanem hétfőn. Szerintem nem hülyeség. Negyedévente pedig egy ilyen hosszabb etapot. Egyik kedves hölgyismerősöm tegnap felvetette egy beszélgetés során, hogy véleménye szerint a testem egy ilyen léböjt után ezerrel fog raktározni azaz picit hízni. Ezen elgondolkodtam, és arra jutottam, hogy egy, a paleó által megengedett ételekből kb napi 800 kalóriát szedek össze egy bő napon és ebből nem annyira telik spórolni, ez éppen elég egy ekkora testnek az életben maradásra. Kettő, szerintem a szervezetem van annyira intelligens, hogy felismerte, ez a böjt az ő érdekeit szolgálta és nem bacik ki úgy velem, hogy elkezd raktározni! Ha pedig igen akkor úgyis ő húzza a rövidebbet, mert elszántságom e léböjt alatt a duplájára növekedett és kész vagyok a végsőkig meggyötörni, ha ellenszegül. Ennyit mára! Van már kedved elkezdeni??? Jó még ráérsz! Holnap jövök...

4 megjegyzés:

  1. Nagyon tiszteletre méltó a kitartásod, a humorod meg remek! :)

    VálaszTörlés
  2. Köszönöm Ica! Akinek ilyen mentora van, mint Maja annak nem nehéz :))

    VálaszTörlés
  3. Erősen túlértékelsz kedves Csaba! Minden rajtad múlott és múlik is. Te vagy az, aki megcsinálta! Le a kalappal és ezer dicséret!
    Írásod pedig remek és szórakoztató, amellett, hogy nagyon tanulságos és erőt adó, mások számára is.

    VálaszTörlés
  4. DE AKI HITT BENNEM ÉS ELINDÍTOTT EZEN AZ ÚTON AZ TE VAGY MAJA! És ezt soha nem felejtem el :)

    VálaszTörlés